Teatre Terapèutic

El Grup de Teatre Terapèutic vol ser un espai sanador a través d’una experiència en grup positiva, en connexió amb el cos i les emocions que hi viuen, estimulant la vida anímica i la imaginació. A més, podrem treballar les escenes importants de la teva vida generant noves solucions creatives que s’inscriguin a la memòria, també a través de l’escriptura i les arts plàstiques.

El taller de teatre terapèutic està pensat per acompanyar processos de creació subjectiva en un context grupal per millorar les habilitats socials i possibilitar noves vivències saludables en relació amb els altres.

El nostre objectiu és estimular i engegar moviments psíquics i creadors els quals proporcionen una sensació general de benestar.

Ho farem utilitzant el moviment corporal com a disparador i tenint cura que el mateix cos pugui integrar les noves emocions que aniran apareixent.

Recollirem aquestes experiències a través de la paraula, de l’escriptura i del dibuix i podrem aturar-nos en els records, les intuïcions o les imatges que apareixen a través de la representació teatral.

Podrem treballar les escenes doloroses de les nostres històries per recobrar confiança i tornar a sentir-nos autores i autors de la nostra vida, inscriure una nova sortida i esquivar la repetició. Buscant un moviment transformador constant.

El teatre és lʼescenari del nostre món intern.

Tot escriptor, actor, psicoanalista o “boig” hi recorre per crear o generar solucions que ens sostinguin a la vida. Quants personatges ens habiten? Quants ens envolten? Quants tenen la llibertat de tenir nous desenllaços? Estaran obligats a repetir el vostre guió tota la vida o podrem donar-los noves oportunitats de sortida? Com sóc? Com em veuen els altres? Per què sempre em passa el mateix?

El Teatre és un gran escenari en què sota ficció tot (o gairebé tot) és possible i podem fer, desfer i experimentar amb la nostra manera de presentar-nos al món, amb els personatges improbables que ens habiten, amb les bogeries que volem fer i no podem dir. Podem jugar com a nens i enfrontar-nos a les veritats més profundes amb humor i lleugeresa. Podem reescriure el desenllaç de la nostra història.

En aquestes trobades de Teatre Terapèutic farem servir els jocs teatrals per generar un lloc de trobada humana i les condicions per poder compartir i conèixer-se en un espai de respecte recíproc.

Prioritzarem els jocs que estimulen l´escolta i la creació de moviment lliure i poètic. Treballarem en relació amb l’altre i intentarem trencar els esquemes d’allò que a la nostra vida es repeteix i causa dolor o frustració. Per això, obrirem la possibilitat d’escenificar material sensible i emergent amb l’ajuda del grup.

El contingut de les trobades està pensat amb el temari següent:

Espai potencial ni un ni dos. El sagrat. La veu interna.

Exercicis de recerca i integració de lespai.

El grup, els habitants de lespai tribal.

Jocs de cohesió grupal.

L’Altre i l’altre jo. Mirall. La novetat, les variacions.

Exercicis de mirall, imitació i variacions.

La commoció, l’escolta d’allò peculiar i universal.

Exercicis descolta.

Creació lliure, el cos poètic. L’escriptura.

Investigació psicofísica a través del moviment i la música recollits a través del dibuix i l’escriptura.

Trauma i re-significacions.

Acolliment del material emergent i escenificació a través de la tècnica de teatre Playback.

L’escenari és un espai sagrat on la mirada interna és possibilitada per la grandesa dionisíaca del mateix dispositiu. D’una banda, aleshores, el treball abocarà a poder generar com a ocupants d’aquest espai aquesta escolta una altra, aliena i alhora pròpia. En altres termes, el teatre és un espai potencial, un espai de la ment però en el qual és el cos el que dibuixa. En això hi ha diversos espectadors convocats, jo com a acompanyadora seré un d’aquests presents per suplir i guiar o sostenir les vostres pròpies veus. Els exercicis estan inspirats en diverses tècniques actorals basades en el gran pedagog rus Stanislavskj escriptor del llibre “ el treball de l’actor sobre si mateix ”, i en jocs d’escolta formulats per escoles més contemporànies com les que funden el treball de la performer Marina Abramoviç “ The Artist is present ”. En tot cas, el contingut predominant seran el joc, la música i el moviment lliure.

La proposta està pensada per estimular la creativitat i exercitar la imaginació amb els conseqüents beneficis sanadors que les teràpies artístiques enfoquen als processos creatius. Els eventuals emergents, conflictes, escenes nuclears o traumàtiques que vagin apareixent al llarg dels exercicis de recerca i improvisació seran treballats a través de tècniques psicodramàtiques i de la dramateràpia.

L’objectiu de les trobades és poder generar unes experiències saludables i humanitzants que promoguin una vivència positiva en un grup i que puguem acollir i transformar les pors i la vergonya així com tolerar la diversitat que el grup reflecteix en nosaltres, ampliant el nostre espectre de personatges interns i les nostres habilitats relacionals.

• Millora general del benestar.
• Tenir una experiència grupal dintegració.
• Facilitar una trobada humana i humanitzant.
• Millorar la capacitat descolta i lempatia.
• Acompanyeu l’autoconeixement.
• Integrar els insights terapèutics que apareixen a les trobades.
• Millorar les nostres habilitats relacionals.
• Exercitar la imaginació.
• Millorar l’autoestima i l’apoderament.
• Potenciar l’espontaneïtat i superar la vergonya.
• Oferir al cos un lloc creatiu.
• Donar noves sortides creatives a escenes que es repeteixen a la nostra vida.

10 trobades de 1h30
1 cop cada 15 dies

Alumnes:
Roba còmoda i un quadern.