A través de l’art la persona manifesta les seves emocions, les exterioritza, i pot arribar a expressar allò que amb les paraules no aconsegueix comunicar. D’aquesta manera, per la via indirecta de l’art, emergeixen a l’exterior i poden prendre consciència de determinats aspectes interns d’aquestes emocions. Aquest és el primer pas d‟un procés per poder acceptar-les, integrar-les, transformar-les i, finalment, puguin ser digerides i metabolitzades.
La pròpia obra artística elaborada retorna a la persona una mica d’ella mateixa. És en el diàleg que es genera entre l’obra, l’artterapeuta i la persona, on aquesta darrera podrà prendre certa distància sobre les seves emocions i aspectes interns, la qual cosa permetrà poder gestionar-les millor.
Alguns dels objectius que treballarem en aquest taller són:
- Potenciar la comunicació il‟expressió intra i interpersonal.
- Promoure una millora de l’estat fisicopsicoemocional i espiritual.
- Afavorir una millor comprensió dels sentiments, pensaments i emocions que van emergint en el moment actual.
- Potenciar la subjectivitat de la persona, la qual afavoreix la construcció d’un relat propi (autonarrativa) permetent així l’apoderament perquè prengui les seves decisions, i formi part activa en el seu procés vital.
- Ajudar a trobar nous significats a les pròpies emocions, pensaments i sentiments a través de la relació triàdica (diàleg persona-obra-artterapeuta).
- Oferir la possibilitat de donar veu a allò que les paraules no aconsegueixen expressar.
- Acompanyar l’expressió d’emocions, pensaments i sentiments a través de l’art i, posteriorment, elaborar-los.
- Potenciar a través de l’expressió artística la imaginació i la cerca de solucions creatives a problemes quotidians.
- Afavorir una autoimatge i un autoconcepte positius.